ドライアイと眼精疲労の関係とは?

ドライアイと眼精疲労の関係とは?について

ドライアイと眼精疲労の関係とは?

ドライアイと眼精疲労の関係とは?ドライアイがただ目が乾燥しているだけのトラブルではないのと同じく、眼精疲労もただの疲れ目とは違います

 

眼精疲労になると、ただ物を見ているだけで痛みや疲れが慢性的に感じ、視界が霞んでしまうこともあります。さらに、肩こりや首こり、頭痛、吐き気などの身体的症状を伴うことも珍しくはありません。

 

ドライアイと同じく、最近では眼精疲労に悩んでいる人も増えているとされています。

 

原因にもドライアイと共通する部分があります。最も目を酷使することが原因になっていることが多いので、パソコンやスマートフォンをよく使う現代人に多いとされています。

 

ちなみに、ドライアイと併発しているケースも多いです。ドライアイの約60%が、眼精疲労の症状があるというデータがあります。このようにドライアイと眼精疲労は密接な関係にある目のトラブルです。

 

眼精疲労の場合は、目の酷使以外にも病気が影響することがあります。風邪を引いているときに起こりやすい他、高血圧や動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病からくることもあります。

 

眼精疲労になると睡眠をとってもなかなか疲れが回復しないので、まずは眼科で診察を受けるようにしてください。

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